Ömska leder av tår - symtom, orsaker, diagnos, behandling

Ömhet i tårens leder är en av de vanligaste förutsättningarna. Detta problem står inför de flesta människor. Detta kan bero på den vanliga tröttheten i slutet av arbetsdagen eller för att indikera utvecklingen av allvarliga patologier. Lyssna på din egen kropps ansträngningar, du kan nästan omedelbart bestämma graden av fara.

Anatomi i benledningarna

Fotens anatomiska struktur är komplex, innehåller många element. Därför kan förekomsten av obehag eller smärta i tårets leder vara förenat med en rad olika negativa processer. För att förstå vilka kränkningar som kan orsaka ett obehagligt tillstånd bör man ha en uppfattning om fotens struktur, särskilt tårna.

Fotens tår består av tre phalanges - proximala, mellersta och distala. Undantaget är de stora fingrarna, de innehåller bara två phalanges (proximal och distal). I huvudsak är phalanges rörformiga ben täckta med hyalinbrusk i ändarna. Vid basen av varje ben finns en planad hak för bildning av en led. Således kan ben, leder, brosk och muskelvävnad, senor bli fokus för smärtsyndrom.

Fotens anatomi lägger inte stor vikt vid falanxen. När du går, fungerar häl och metatarsal ben som stödpunkter. Trots detta utsätts fingrarna för daglig stress. Hem, naturligtvis, bär skor. Naturligt behov ger i de flesta fall oönskade komplikationer och bidrar till utvecklingen av inflammatoriska processer. Vilket i sin tur kan utlösa utvecklingen av farliga patologier.

Orsaker till smärta

Förutom att ha på sig skor finns det många orsaker till smärta i tårna. Dessa kan vara både yttre faktorer och interna patologier, vars förvärringar uttrycks av svullnad och smärta i lederna. Som regel börjar inflammationsprocessen efter att ha fått skador av olika slag. Dessa kan vara tillfälliga blåmärken, frakturer, klämma i skos smala tår, ökade belastningar (särskilt bland dansare) etc.

Reumatologer identifierar följande faktorer som oftast orsakar smärta i tårens små leder:

  • Valgus krökning av foten - plana fötter, kan orsaka smärta. En allvarlig kränkning av muskuloskeletala systemet, vilket i alla fall kommer att påverka fingrarna. Exacerbation uppträder i medelåldern när naturligt slitage redan observeras i lederna.
  • Reumatoid artrit. Farlig patologi kännetecknas av skador på skelettets små leder. Under lång tid kan det vara i "sömn" -läge, när patienten inte ens misstänker sjukdommens närvaro. Infektioner, hypotermi, trauma ger en kraftfull impuls och sjukdomen börjar utvecklas.
  • Artros. Sjukdomen är mer karakteristisk för äldre människor, när hyalinbrusk förlorar sin elasticitet och börjar bryta ner sig.
  • Polyartrit. Flera skador på lederna kan också påverka tårens små fall i phalanx.
  • Gikt. Sjukdomen är ärftlig i 80% av fallen och kan utvecklas i alla åldrar. Metaboliska störningar bidrar till tidig manifestation.
  • Bursit. Onormal belastning på fingrarna (höga klackar, professionell sport) bidrar till utseendet av kottar i lederna. Överdriven ackumulering av synovialvätska orsakar inflammatoriska processer.
  • Sjukdomar i blodkärlen. Cirkulationsstörningar i foten påverkar alla anatomiska element, inklusive fingrarna. Numbness, missfärgning, smärtsamma attacker - en följd av syrehushåll och brist på näringsämnen.
  • Diabetes mellitus. Den kliniska bilden av sjukdomen innefattar lesioner av alla leder i muskuloskeletala systemet. Därför, om du upplever obehag i tårna, bör du donera blod för socker.

diagnostik

Det är extremt sällsynt. Diagnostiska åtgärder vidtas i sjukdomens primära stadier. Som regel har människor ingen brådska att konsultera en läkare på grund av ett "mindre" problem - smärta i tårna uppfattas av den överväldigande majoriteten. Det faktum att detta kan indikera en allvarlig sjukdom, tror få personer.

Undvik inte symptomen och uthärda smärtan, speciellt om det tar lång tid eller är vanlig. Tidig tillgång till en kirurg, traumatolog eller reumatolog kan förhindra oönskade komplikationer och snabbt återställa motorfunktionen.

Baserat på patientens klagomål görs en sjukdomshistoria och lämpliga diagnostiska åtgärder utnämns. Detta kan bara vara en extern undersökning eller en omfattande analys, inklusive laboratorie- och hårdvaruforskning. För mekaniska skador föreskrivs en röntgen, om artificiella patologier misstänks - ultraljud, allmänna och specifika blodprov, för systemiska sjukdomar - CT, MR, blod för reumatoid faktor.

I allvarliga fall kan synovial vätskebiopsi, DNA-analys, onkologiska tumörprover, hemoglobinnivå och andra specifika studier behövas för att förtydliga eller utesluta farliga sjukdomar.

Behandling av små leder i tårna

För smärta i tårna är det i de flesta fall tillräckligt att byta skor. Nästan omedelbart kommer staten att förbättras. Efter några dagar kommer smärtan helt att gå. Uppmärksamhet bör ägnas åt kvaliteten på material, sko och häl. Skor ska vara så nära som möjligt till ortopediska normer.

Konservativ terapi

I mer allvarliga fall är läkemedelsbehandling ordinerad. Först och främst syftar det till att lindra smärta och inflammation. Förberedelser väljs beroende på svårighetsgraden av tillståndet och individuella egenskaper (personlig intolerans, ålder, samtidiga sjukdomar etc.).

Standardbehandlingsregimen består av följande grupper av läkemedel:

  • Anestetika. Smärtstillande medel kan vara i olika former - tabletter, salvor, geler, fläckar. Beroende på intensiteten av smärta är patienten tilldelad en eller annan typ. "Analgin", "Metomizol", "Ketoral" - beprövad betyder att snabbt eliminera ledsmärta.
  • Nonsteroidal antiinflammatorisk. Tillgängliga läkemedel som "Aspirin", "Paracetamol", "Diclofenac", "Nimesulide" - utför en dubbel roll - bedövar och lindrar inflammation.
  • Antibiotika. Om den inflammatoriska processen startas och purulenta formationer uppträder, indikeras antibiotika. Erytromycin, Doxycyklin, Azitromycin ordineras för att undertrycka infektioner och negativ aktivitet hos bakterier.
  • Kortikosteroider. Det är möjligt att korrigera hormonproduktionen och förhindra immunsystemets onormala funktion mot artikulära vävnader med hjälp av hormonella preparat. "Hydrokortison" i form av salvor, tabletter eller injektioner är det mest populära sättet att lösa detta problem.
  • Chondroprotectors.

sjukgymnastik

Apparatterapi hjälper till att påskynda läkningsprocessen. Sjukgymnastik ordineras endast av en läkare, typen beror helt på sjukdomshistorien och patientens individuella egenskaper. Den vanligast föreskrivna elektroforesen med anestetika, magnetisk terapi, ultraljudsexponering, paraffinbad, mudterapi, etc.

Man bör komma ihåg att för extra fysioterapi finns det många begränsningar. Det är kategoriskt kontraindicerat för patienter som har patologier i hjärt-kärlsystemet, cancer tumörer, psykiska störningar (till exempel epilepsi), allergier eller psoriasis av en viss form.

Smärtskyddsåtgärder

Helst eliminera utseendet av smärta i lederna av tårna är osannolikt att lyckas. Livet innefattar fysisk aktivitet och utförandet av vardagliga uppgifter, under vilka du kan bli skadad. Men för att minimera utvecklingen av allvarliga patologier ligger det ganska inom varje persons makt.

Det bör bara följa enkla regler:

  • Skor. Att bära bra skor, stövlar, skor eller sneakers ska vara en obligatorisk vana. Välja nästa par skor måste du uppmärksamma först och främst inte till utseendet, men till de ortopediska indikatorerna - rätt sko, anatomisk innersula, äkta läder eller högkvalitativa konstgjorda material. Fogarna kommer att uppskatta vården och stoppa störande för alltid.
  • Begränsa belastningen på tårna. Höga klackar, spetsiga skor ska inte vara vardagliga, men ett sällsynt undantag i speciella fall. Om yrkesverksamhet är förknippad med ökad belastning - idrottare, dansare, bör du rådgöra med ortopedern, för val av skor och en balanserad kombination av aktivitet - vila.
  • I tid för att behandla skador. Detta uppenbart sår, skadat eller förskjutet finger är inte en bagatell. Det är ganska möjligt att en destruktiv process redan har lanserats i lederna. Snabb bearbetning, användningen av salvor, geler eller krämer minskar därför risken för att utveckla patologier avsevärt.
  • Rätt näring. Mat rik på vitaminer, mineraler och proteiner stärker lederna, bidrar till sin normala funktionalitet till en mycket gammal ålder.

Smärta i tårens leder är ett tvetydigt tillstånd som kan vara antingen ett tecken på normal utmattning eller de första symptomen på en farlig sjukdom. Därför försumma smärtan inte vara. Tidig diagnos och behandling hjälper till att undvika framtida gemensamma problem.

Artros av toesna

Inflammation i lederna av fingrarna i nedre extremiteterna förekommer huvudsakligen hos äldre, men det förekommer också hos unga. I det här fallet kan en (monoartrit) eller flera (polyartrit) leder påverkas.

Under artriten förstår inte en, men flera sjukdomar som orsakar karaktäristiska förändringar i lederna och åtföljs av typiska tecken på inflammation - smärta, svullnad och rodnad. Orsakerna till artrit av lederna i benen är i de flesta fall autoimmuna och metaboliska störningar.

arter

Det finns flera typer av artrit som uppstår på grund av skador, infektioner, allergier och andra tillstånd. Toes diagnostiseras övervägande med gigt- och reumatoid artrit.

Orsaken till utvecklingen av gikt är ett brott mot purinmetabolism, reumatoid artrit utvecklas på grund av felaktigt fungerande immunförsvar. En viktig roll vid förekomsten av artrit är en ärftlig faktor. I fråga om gikt är dessa olika fermentopatier, där produktionen av ett eller annat enzym reduceras. Om detta enzym är inblandat i purinmetabolism, skapas tillstånd för utveckling av giktartritis.

Många experter är överens om att personer med reumatoid artrit har gener som kan förändra receptorer på cellemembrans yta. På grund av detta kan immunsystemet inte känna igen sina egna celler och börjar syntetisera antikroppar för deras destruktion. En av dessa gener är DRB1.

De exakta orsakerna till reumatoid artrit, medicin okänd. Vissa data indikerar sjukdomens infektiösa natur, vilket i kombination med ärftlighet orsakar bildandet av aggressorceller. Korrektheten av detta antagande är mycket ifrågasättande, eftersom behandlingen av denna typ av artrit med antibiotika inte ger någon effekt.

Reumatoid artrit kännetecknas av hög funktionshinder som härrör från olika komplikationer och i synnerhet njursvikt. Patologi är vanligare hos kvinnor, medan gikt anses vara en manlig sjukdom.

symptom

Gikt utvecklas oftast i storåen, men symptomen på artrit visas inte omedelbart. Inledningsskedet fortskrider i latent form (latent), då urinsyrasalter börjar ackumuleras i kroppen. Detta kan åtföljas av trötthet, försenad avföring, överdriven svettning, viktökning och klåda i huden.

Efter en tid uppstår giktningsattacker - smärtsamma attacker, vars varaktighet varierar från några timmar till en vecka eller mer. Inflammation i högtältsledet åtföljs av svår smärta, huden över den först blir röd och förvärvar sedan en lilablå nyans. Foten sväller upp, rör vid den orsakar brännande smärta.

Den klassiska attacken av gikt börjar vanligtvis sent på kvällen eller under de tidiga morgontimmarna. Detta föregås ofta av fel i näring, hypotermi, benskada eller förkylning.

Däremot är sjukdomen inte begränsad till anfall och går senare till ett kroniskt stadium när nya tecken på artrit uppträder - tophi. Dessa formationer innehåller uratkristaller och är knölar som är svåra att röra och ibland stora nog.

Det bör noteras att tophi kan vara visuellt omärkligt, men frekvensen och varaktigheten av attackerna ökar, och urolithiasis utvecklas.

Ett särdrag hos reumatoid artrit är en symmetrisk lesion av flera leder i båda extremiteterna. De första symptomen på täthetens artrit verkar som regel sen på hösten eller på vintern som påverkas av virus- eller bakterieinfektioner, allergiska reaktioner eller kirurgiska ingrepp.

Reumatoid artrit på tårna, liksom gikt, börjar med allmänt missnöje. En person känner till svaghet, trötthet, kroppssmärta, svettas kraftigt, ibland stiger temperaturen. Vissa patienter i de tidiga stadierna av artrit noterar en viktminskning.

Sjukdomen fortskrider gradvis och uppenbaras av följande symtom:

  • konstant värk i smärtorna i lederna, ökar på kvällen och sänker efter att ha tagit antiinflammatoriska läkemedel;
  • feberish state - ju mer aktiv den inflammatoriska processen utvecklas desto högre ökar temperaturen.
  • styvhet på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, varar en halvtimme eller mer, på grund av ackumulering av vätska i fogen under natten, effusionen.

Med nederlag i lederna förekommer fotbesvärssyndrom när man går och kör. Det är värt att notera att 2-4 fingrar oftast blivit inflammerade, lederna av tummen och lillfingret är "uteslutningsledningar".

Sjukdomens progression leder till deformationer av phalangesna, som förskjuts till ytterens sida av foten. Det finns också en patologisk flexion av falangerna, som tillsammans med de smärtsamma förnimmelserna ytterligare minskar gångstabiliteten och förmågan att bibehålla balans. Som ett resultat ändras gången - det blir skakigt och osäkert.

Artritbehandling av tårna

Att diagnostisera båda typerna av artrit är ganska svårt, och endast av en erfaren reumatolog. För att identifiera orsakerna till inflammation i ledningen utförs laboratorie- och instrumentundersökningar. Om reumatoid artrit är misstänkt, föreskrivs allmänna och biokemiska blodprov, liksom specifika tester för reumatoid faktor, anticytrullin och antinucleära antikroppar (ACCP).

En mer fullständig klinisk bild kan ses med analys av synovialvätska, som ändrar sin färg och transparens och har alla tecken på inflammation:

  • måttlig leukocytos - upp till 40 tusen / ml;
  • ökad nivå av autoantikroppar (reumatoid faktor);
  • rococyter är speciella former av neutrofiler som innehåller inklusioner av immunkomplex.

Varje typ av sjukdom har sin egen specifika behandling. I den akuta fasen är icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel förskrivna till alla patienter:

  • diklofenak;
  • indometacin;
  • ibuprofen;
  • naproxen;
  • meloxikam;
  • piroxikam;
  • rofecoxib;
  • fenylbutazon;
  • reopirin;
  • ketonal;
  • nimesil;
  • Movalis.

Behandling av högtåts artrit är användningen av antipodagritiska läkemedel - Allopurinol, Colchicine, Allomarone, Urodan och Kolhikum-dispergera. För att lindra inflammation under en attack används Colchicin mest, vilket är särskilt effektivt under de första 24 timmarna efter starten av en artritisk attack.

Colchicin administreras intravenöst var tredje timme i en dos av 1 mg till en maximal daglig dos på 4 mg. Läkemedlet är mest effektivt på den första dagen av attacken, inom de närmaste 7-8 dagarna, efter att ha nått den maximala dosen, kan den inte längre appliceras.

Under interictalperioden utses medel från flera grupper:

  • urikosuric, vilket minskar bildningen av urinsyra i kroppen;
  • urikodepressivnye, vilket ökar utsöndringen av urinsyra i urinen;
  • kombineras.

Särskild terapi för reumatoid artrit innefattar de så kallade grundläggande läkemedlen - cytostatika, antimalariala, antibakteriella medel och guldsalter. När snabbt progressiv patologi av det mest effektiva saltet av guld. De flesta moderna reumatologer inser att cytotoxiska läkemedel är bäst för reumatoid artrit.

Den mest populära är metotrexat, vilket är det valfria läkemedlet och guldstandarden för traditionell behandling. Du måste ta det en gång i veckan.

Om Methotrexat inte ger det önskade resultatet, vilket sker i sällsynta fall, föreskrivs Leflenomid eller Remicade. Enligt det vittnesbörd som används och andra betyder cytostatika:

Artros av toesna

Artrit av tårna är en reumatoid sjukdom, en inflammatorisk process som leder till stora täts nederlag och om den lämnas obehandlad påverkar den alla omgivande tår.

Denna patologi är en följd av andra systemiska sjukdomar: reumatism, psoriasis, lupus erythematosus, metaboliska störningar.

Artrit påverkar en gemensam, eller flera på en gång, lokalisering av alla tårna. Det tidiga skedet av sjukdomen behandlas framgångsrikt.

Om artrit inte behandlas kommer sjukdomen att börja utvecklas, rörligheten i lederna störs, fötterna blir deformerade och funktionshinder kommer så småningom att uppstå.

Varför utvecklar artrit i tårna?

Artrit är inte en självständig sjukdom. Detta är i regel en följd av befintliga andra sjukdomar i kroppen.

Artrit kan utvecklas:

  • Efter föregående ARVI lämnade influensa, som ett resultat av mikroorganismer, sig och avgjordes i fogarnas hålrum;

Immunsystemet reagerar på främmande kropp, vilket leder till inflammation i leden.

  • Om patienten har syfilis, gonorré, tuberkulos;
  • Om, på grund av gikt, störningen av metabolismen har urinsyrakristaller ackumulerats i lederna, bindväv har inflammerat, har artrit utvecklats på storåen;
  • Med blåmärken drabbades skador tidigare;
  • Med immunitetsfel, uppfattningen av bindväv som ett antigen;

Sådan interaktion förstör oundvikligen och infaller vävnad.

Hur förstår du att du har tumörens artrit?

Läkaren kan upptäcka artrit i benen och göra en interimdiagnos redan vid den första visuella undersökningen.

Först uppstår smärta i lederna, förvärras av kvällen före sänggåendet, med avkoppling av lederna, även i vila i vila.

Alldeles nästa dag blir fog och tummen svullna, svullna, rodnad, temperaturen på det drabbade området ökar.

1) Arthritis orsakad av gikt lokaliserar vanligen storån.

Urinsyrakristaller som ackumuleras i fogen, leder till outhärdlig smärta, förvärras under gång, fingerstam.

2) Artrit som orsakas av osteomyelit eller förstörelse av brosk i lederna orsakar smärta när man går, svullnad i benet eller tummen, vilket leder till stelhet i rörelsen, vanligtvis efter vila.

3) Artrit med reumatism leder till nederlag av alla leder.

Att bli ständigt inflammerad över tiden blir lederna deformerade, de skadar även i vila.

På tummen kan det förekomma en tillväxt i form av en kon, vuxen ben, eller ändå ändra axelns axel, vilket indikerar försummelse av sjukdomen, förstörelse av leden vid fingrets botten, ackumulering av urinsyrasalter i den.

Hur man behandlar artrit på tårna

Metoden och metoden för behandling av artrit är ordinerad av en läkare. Det är viktigt att identifiera de sanna orsakerna till sjukdomsutvecklingen och att rikta behandling för att eliminera dem.

Vid artrit är det viktigt att lindra inflammation, ledsmärta, så behandlingen av sjukdomen börjar som regel med utnämning av läkemedel. För någon typ av artrit på något stadium av dess utveckling, föreskrivs icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel för att lindra inflammation och smärta i form av salvor, tabletter, intraartikulära injektioner.

För artrit som orsakas av infektion, föreskrivs antibiotika i form av injektioner, tabletter, men läkemedlen väljs individuellt beroende på ålder, kön på patienten, den patogen som ledde till sjukdomen.

Kondroprotektorer ordineras under övergången av sjukdomen till den akuta fasen efter avlägsnande av huvudinflammationen. Motta droger riktade mot regenerering, restaurering av broskvävnad, vilket minskar förmågan att förstöra vävnadsfibrer.

Cytostatika - immunosuppressiva läkemedel är endast föreskrivna med sjukdomsaktiviteten. De används endast i extrema fall i kampen mot inflammation, främst i reumatoid artrit.

Sjukgymnastik ordineras som en fortsättning på behandlingen, men efter avlägsnande av inflammation och smärta. Behandlingen består av uppvärmning, massage av den drabbade leden, användning av leror, bad, motionsterapi och speciell gymnastik.

diet

Kosten för tumörens artrit spelar en viktig roll, eftersom det är viktigt att minimera surheten i kroppen, vilket innebär att du behöver eliminera livsmedel som leder till en ökning av surheten: godis, godis, potatis, kryddig, salt mat, alkohol, ökande svullnad och inflammation.

Reumatoid artrit leder oundvikligen till osteoporos, därför bör mat som är rik på kalcium inkluderas i kosten.

Om degenerativ artrit, du behöver för att stärka broskvävnaden, det betyder att äta brawn, kokt brosk, ligament.

Det är användbart att äta frukt, grönsaker i färsk och stuvad form, sallader kokta i ett vattenbad, även äpplen, sparrisbönor, plommon, sorrel, svarta vinbär, havtorn, bergaska.

I allvarliga fall av sjukdomen krävs kost.

Består av att ta gröda grönsaker 3 gånger om dagen i 7 dagar.

Det är möjligt att använda ris, genom att blötlägga 1 kopp på natten i vatten, varefter kokas tills det är klart, sköljs från slem och delas i 4 portioner. Ris tas i portioner 4 gånger om dagen. Innan du dricker 1 glas vatten.

Det är användbart att dricka kokad vildrosa. På dag 3 av kosten är det bra att äta äpplen, kokta betor.

Ortoser vid behandling av artrit

Dessa speciella anordningar kan lindra ömma leder.

Klipp, interdigitalinsatser, insoles för skor väljs för varje tå.

Tack vare ortoserna elimineras förvrängningarna på tåren över tiden, viktbelastningen på underbenet fördelas jämnare.

Vid det första skedet av sjukdomsprocessen kan du utföra korrigering av fötterna genom att bära ortopediska skor.

GCS-behandling

Läkemedel har en kraftfull antiinflammatorisk effekt på ömta leder, men kan ha biverkningar.

Applicera endast för allvarlig sjukdom. Om artrit utvecklas, kan en läkare ordinera intraartikulära injektioner.

Kirurgisk ingrepp är föreskriven när det inte längre är möjligt att eliminera fokusen på inflammation med läkemedel.

Senorna skärs och tummen är böjd.

Under tiden är antibiotika och smärtstillande medel förskrivna. Om foten är allvarligt deformerad kan osteotomi, arthrodesis användas. I båda fallen löser kirurgin problemet med avancerad artrit, och med rätt behandling förvärvar många patienter sin tidigare kvalitet.

arthritis tår behandling folk remedies

Som regel påverkar sjukdomen storån, så det är viktigt att förhindra utvecklingen av inflammation, sprida den till närliggande områden. Antiinflammatoriska läkemedel kan beredas hemma ensamma.

  • 4-5 vitlökskivor häll vodka (0,5 liter), låt den stå på en mörk plats (10 dagar), ta sedan 2-3 gånger om dagen för 1 tsk. strax före måltiderna. Ta varje dag, lagra tinkturen i kylskåpet.
  • Skala vitlöket (5 huvuden) i köttkvarn, tillsätt hackad pepparrot (4-5 msk L) och citronsaft (10 st). Rör massan, sätt i en varm plats i 1 månad. Efter ta 1-2 tsk. 2-3 gånger om dagen.

Om kompositionen är stark kan den spädas med kokt vatten.

  • Väl avlägsnar inflammation av horsetailen

Häll kokande vatten (1 kopp) gräs (50 gr.), Låt det brygga i en halvtimme. Drick 0,5 glas 4 gånger om dagen i 1 månad.

kompresser

Behandlingen av sjukdomen kommer att bli effektivare om infusionsintaget kombineras med komprimering.

För att göra detta, ta ogräs:

- En följd, krypande timjan, malurt, bitter marshledum och Johannesjurt. 3 msk. l. Samla koka med kokande vatten (1 kopp), sätt på eld, koka upp. Kall och spänning.

Wrap massen i cheesecloth, applicera på de ömma fläckarna, fixa kompressen med ett bandage. Fukta bandaget periodiskt i lösning, applicera upp till 3 gånger per dag.

- Vodka (100 g.), Terpentin (100 g.), Solrosolja, oraffinerad (4 msk.), Blanda, applicera på en servett med ett jämnt lager och sedan till den drabbade platsen.

Tie området med en ullduk, lämna över natten, upprepa proceduren varje dag i 1 vecka.

- Ta bort den vanliga kritan i pulver, blanda med kefir, komprimera för natten. Det är bra och snabbt återställer brosket i lederna.

- Hjälper biff eller fläskgalla, appliceras på inflammerade ställen i 3-4 dagar.

- Blå lera, utspädd med varmt vatten, inslaget i tyg och applicerat på de drabbade områdena, åldrade i upp till 3 timmar. Det är nödvändigt att utföra proceduren 1 gånger om dagen, tills tillståndet förbättras, men varje gång för att byta lera till en ny.

- Blanda honung i lika stora mängder med vegetabilisk olja och senapspulver. Koka upp blandningen och lägg den på en tät substans, applicera på den drabbade platsen i 2-3 timmar, ta sedan bort den, torka av den med en torr trasa.

Vodka (100 gr.), Terpentin (100 gr.) Och orefinerad solrosolja (3-4 msk.) Blanda, komprimera, applicera på de drabbade områdena, fästa med ett gasbindband

Det är användbart att gnugga de ömma fläckarna med äppelcidervinäger, saft av potatis, vild rosmarin, aloe, selleri.

Artrit salva

För beredning av salvor används också örter:

Ta St John's Wort, sötklöver, humlehoppar (2 msk vardera). Krossa, blanda med osaltat smör (50 gr.). Sätt kompositionen på tyget och fäst på de drabbade områdena. Skydda med polyeten på toppen, varma med en ullduk och lämna bandaget över natten.

Blanda vodka (100 gr.) Med rädisostjuice (150 gr.), Lägg till bordsalt (15 gr.) Och naturlig honung (150 gr.). Rör ingredienserna, applicera på de drabbade områdena tills tillståndet förbättras markant.

Behandlingen av artrit är lång, därför är det rimligt att lagra salvor för framtiden.

Ta hemlagad osaltat smör (800 gr.), Torrt kamferpulver (1 nypa), färska björkpinnar (200 gr.). Blanda björkpinnar med olja, sätt i värme under en dag. Efter vridning av blandningen i köttkvarn, lägg till kamfer. Använd salva vid behov, förvara i kylskåp.

Artrit påverkar tårna i de flesta fall på grund av bristande överensstämmelse med personlig hygien, obehagliga och täta skor, skada, tummastress. Dessa orsaker kan elimineras helt, vilket förhindrar utveckling av inflammation.

Det är viktigare:

- Applicera antiinflammatoriskt avslappnande fotbad med tillsats av örter, som kamomill, Johannesjurt och en serie

- Att göra en fotmassage

- Försök att inte bära smala skor, med sneda näsor

- Undvik skada på tummen, dess skada.

- Tvätta fötterna ofta, håll dem rena.

Som förebyggande åtgärd rekommenderas att bära skodon med ett brett stöd, bekämpa plattfotighet och omedelbart behandla alla smittsamma processer i kroppen. Fötternas hälsa måste tas hand om självständigt och varje dag. Uppkomsten och utvecklingen av inflammation i leder och tår kan undvikas.

Det är viktigt att känna till och följa enkla förebyggande åtgärder. Om sjukdomen slog fast tånet är det bättre att rådfråga en läkare, men behandlingsmetoden kommer att väljas mer effektivt och korrekt.

Självmedicinering kan bara skada förvärra sjukdomen, och detta måste alltid komma ihåg.

Ömska leder av tårna - vad ska man göra?

Rörelse ges av ett antal villkor. Minst en minimal muskelmassa, ett senesystem är nödvändigt, och även leder är involverade. Alla dessa delar av kroppen är relaterade till varandra, och deras hälsa är nödvändigt att ta hand om. Benen i benet leder till smärta. För att det ska uppstå måste nervändarna av någon anledning vara irriterad, och strukturerna kan vara helt olika. Det enda undantaget är ledbrusk. Denna bildning är mer som ett ben, i sin struktur finns inga nervändar, liksom - karaktäristiska för andra kärlsorgar. Med polyarthralgi kan smärta förekomma i minst 5 leder.

I allmänhet är smärta i lederna ett komplement till tecken på inflammation, med hjälp av strukturen i mjukvävnader och / eller platser som kallas enthesit. Om du beskriver egenskaperna hos den smärta som uppstår - mer relevanta termer som "biomekanisk" eller "neurogen". I regel är denna sjukdom oftast inte orsakad av en enda mekanism med organiska egenskaper. Om vi ​​pratar om osteoartros - ofta förklaras smärtan av orsakerna till biomekanik, inflammation och olika vaskulära mönster av utbildning. Den faktiska kontrollen för psyko-emotionella störningar.

Som du vet har doktorn alltid en preliminär konversation. Hennes uppgift är att få svar på vissa viktiga frågor. Specificerade funktioner som:

I det senare fallet måste du förstå vad den här smärtan är: stickningar, eller det medför skurna känslor, brinnande, knallrande och så vidare.

Det är viktigt att bestämma varaktigheten av smärtssyndromet. Det kan avbrytas om en minut, eller - mycket längre. Det visar sig om det finns så kallade ljusintervall. Det här är den tid då det inte finns någon smärta. Dessutom har alla en annan intensitet i syndromet, och smärtan kan vara konstant, eller den kan öka. Vanligtvis försöker patienten på något sätt koppla sin smärta med en faktor, och han informerar också specialisten om det.

Det finns vissa villkor, som kallas "riskfaktorer", enligt vilka skador på de osteoartikulära systemen utvecklas. Bland dem är till exempel en smittsam sjukdom som patienten lidit dagen innan. Sjukdomen kan uppstå på grund av exacerbation av infektionen, särskilt om den är kronisk. Ofta kan orsaken till lederna av sjukdomar identifieras skador på leddet, dess överdriven aktivitet, kollar av glukokortikoider, när det finns risk för osteonekros av benet.

Ofta bidrar bildandet av artikulärt syndrom till infektion, allergier. Därefter kan läkaren förstå hur arthritisattack förklaras. Om historien tydligt anger information om permanent traumatisering, är följderna av fysisk ansträngning på muskel-skelettets element - sannolikt detta ett tecken på den patologiska processens degenerativa dystrofa natur. Det är nödvändigt att avslöja om någon form av rörelse "straffades" av smärtsyndrom. Så, syndromet manifesterar sig ofta när man går upp på trappan, eller - faller längs vägen ner.

Smärta i benen kallas ossalgi. De tillsammans med sjukdomar i lederna orsakas delvis av ett sådant tillstånd som överträning under sporten, väderförändringar. Skälen kan vara ganska mycket. Läkaren måste ta hänsyn till att bland faktorerna kan vara artralgi av oorganisk etiologi.

En sådan faktor som familjens historia är lika viktig som information om patientens ärftlighet. Allt detta tillsammans hjälper till att säkerställa att diagnosen blir optimalt korrekt. Det innehåller sådana element som det osteoartikulära systemet, åtminstone är det nödvändigt att ta reda på om det lider av arveliga sjukdomar.

Det finns många sjukdomar som åtföljer förekomsten av denna sjukdom. Deras lista är välkänd för specialisten, och patienten kanske inte vet något om dem. Vid diagnos är mycket uppmärksamhet åt de sjukdomar som har ägt rum.

En viss algoritm är mycket viktig - det måste följas när man gör en diagnos. Sålunda observeras anfall ofta i de respektive områdena av benen, vilket kan karakteriseras som led.

Det är permanent, med vissa funktioner. Till exempel ökar det efter överförd belastning, och styvhet känns på morgonen. Det senare fenomenet är litet, som indikerat, eftersom det rör ett stort antal inflammatoriska sjukdomar, som reumatoid artrit. I det här fallet är frågan inte begränsad till intern begränsning, eftersom det ofta är förknippat med metaboliska dystrofa fenomen. Det innebär att det ofta åtföljer artros.

Sjukdomar i benledningarna

osteoartrit

Det finns ett antal motsvarigheter till olika typer av smärta för olika sjukdomar. Så, om de börjar (mekanisk), så är det troligt att diagnosen blir artros. Det är värt att utöva onödig belastning på det gemensamma systemet - med ökningen är symtomen på sjukdomen som diskuteras redan uppenbara.

I förstafingret finns syndrom som tydligt talar om sjukdomen. Det åtföljs av snabbt utvecklande ödem. Samtidigt stiger temperaturen starkt - detta indikerar starten på gouty attack scenen. Diagnos har ett antal funktioner, men i fallet med gikt är det förknippat med mycket förvirring. Trots de förståliga symtomen är det ofta förvirrat med andra sjukdomar.

artros

Artros är en patologi av ledbrusk och epifyser. Kan vara medfödd och förvärvad. Visa karaktäristiska krökning av fingrarna. Det finns akuta anfall av smärta. Sjukdomen är typisk för lederna i underbenen, eftersom de står för det mesta av belastningen.

Det finns flera orsaker till sjukdomen. Bland dem är:

Åldersrelaterade förändringar i lederna.

Verksamheten överfördes på dem.

Spinal sjukdomar

Ryggraden är ett system som påverkar lederna i benens ben. Om smärtan upplevs praktiskt utan avbrott och utrustad med en liknande förbindelse, är intensiv, brinnande, med likformig intensitet, så är detta en signal av den paraneoplastiska processen.

Områdena på benfogarna börjar indikera att de påverkas och befinner sig i ett visst stadium av sjukdomen. Med honom finns det en hel grupp sjukdomar av nosologiska former som är relevanta i detta fall. I kategorin av sådana sjukdomar finns inflammationer, misslyckanden i utbytesdystrofisk natur eller - inte den första ledskada, förstörelse av lederna på grund av icke-reumatiska sjukdomar.

gikt

Gikt framstår som ett resultat av metaboliska störningar. Samband blir behållare för att samla urinsyrakristaller. På grund av detta finns inflammatoriska processer.

Smärtan är mycket stark och känns vanligtvis på natten. Bland orsakerna till sjukdomens utseende - felaktig kost, övervikt.

Allergi, som orsak till smärta i tårna

Inflammatoriska sjukdomar är en stor kategori som representeras av reumatoid artrit, ett betydande antal reaktiva artritgrupper, anfall av psoriasisartropati, spondyloarthritis och fall av giktartritis.

Det finns sekundär artropati av icke-reumatiska sjukdomar i hälsan, när allergiska sjukdomar leder till metaboliska störningar i samband med medfödda defekter i denna process i strukturen i bindväv, paraneoplastiska symptom, endokrina sjukdomar i hälsa och så vidare. I det här fallet har articular syndrom formen av en inflammatorisk lesion i leden. Även i detta fall den relevanta formen av metaboliska och dystrofiska sjukdomar.

Alla nosologiska former som citerats som ett exempel har sina egna egenskaper av kursen. Men de är svåra att kombinera i ett symtomkomplex. Det uttrycks först av arthralgia. Det är karakteristiskt för var och en av dessa sjukdomar.

Smärta i benens leder kan likna fibromyalgi. Dessa fenomen är ett speciellt syndrom. Smärtan är samtidigt kronisk, icke-inflammatorisk och icke-autoimmun diffus. Det kännetecknas av vissa smärtsamma poäng som avslöjas genom fysisk undersökning.

Bland patienternas klagomål:

och så vidare Allt detta är de objektiva symptomen på den inflammatoriska processen. Fysisk undersökning kan inte upptäcka tecken på inflammation, såväl som laboratoriedata. Följaktligen degenerativa störningar i leder, ben och mjuka vävnader. Liknande processer är förknippade med sådana fenomen som mikrotraumas och brist på träning av muskelsystemet i analogi med överskott av substans substans P osv.

Skador på leder och vävnader

Ofta hos aktiva människor finns det någon form av ackompanjemang som är karakteristiska för blåmärken, sprains, mindre ofta dislokationer och frakturer. Denna ackompanjemang uttrycks i det faktum att symtomen är "maskerade", i form av ett sant artikulärt syndrom. Detta beror på stretching och inflammation i muskel-senstrukturerna. Vid överbelastning i sport är förekomst av syndrom av patello-femoral stressande natur normal.

Uppkomsten av detta tillstånd bidrar till överträdelsen av förlängningen av foget, som upprepades skadades. Smärtan utvecklas till ett speciellt stadium, det blir kroniskt. Detta är en patologi som differentieras med en annan sjukdom, kondomalacia av patella. Om patienten kommer med ett klagomål om "klapp" - detta indikerar ett trauma av menisken, några liknande hälsoproblem.

Vad man ska göra under en attack av smärta i benens leder

Fogarna skadas på ett speciellt sätt - denna attack kan inte tolereras. Samråd med läkare krävs. Även för att få råd om självläkande smärta - behöver råd från en specialist.

En sann orsak till ledvärk behövs. För att avslöja det - är det nödvändigt att använda alla typer av data som erhållits genom instrumentell och laboratorieforskning. Slutlig botemedel av en sådan sjukdom är svår. Men det finns möjlighet att pausa utvecklingen av den patologiska processen. Den komplicerade behandlingen som föreskrivs av en specialist hjälper till i detta.

Det finns fall där skadan föregicks av skada. Be omedelbart ett besök hos en sådan specialist som traumatolog. I andra situationer är det bättre att kontakta specialisterna i smala kategorier, inklusive artrologi. Men de fungerar inte på alla kliniker och sjukhus.

Behandling av smärta i benens leder

Man tror att det bästa sättet att eliminera ledsmärta hjälper till att eliminera orsakerna till dess förekomst. För detta utförs patogenetisk behandling avseende en specifik gemensam sjukdom. Symtomatisk behandling kommer att hjälpa, men - kort och inte för länge. Detta är inte en terapi, men en engångsbehandling, som inte kan stoppa patologins progression.

Vid sjukdomar som gikt, ska patienten ta droger, bland dem som minskar koncentrationen av urinsyra i blodceller. Om reumatoid artrit diagnostiseras förväntas en kurs med en immunosuppressiv effekt, hormonell behandling. Arthrosis behandlas med kondroprotektorer, fysioterapi, fysioterapi med en initial reduktion av akuta symtom och så vidare.

En person kan också vidta vissa åtgärder vid smärta i benens leder. Bland de nödvändiga åtgärderna:

Organisationen av viloläge för den ömska leden.

Eventuell limfixering, till exempel vid applicering av ett elastiskt bandage.

Behandling av leddet med anestesi. Här är relevant salva med innehållet i icke-steroidal antiinflammatorisk komponent. Används ofta diklofenak, ibuprofen.

Användning av anestesimedel. Det måste komma ihåg här: tabletter med icke-steroida antiinflammatoriska ingredienser ger ett stort antal biverkningar, vilket ger en negativ effekt på mag-tarmkanalen och brist på kontroll vid användningen är oacceptabelt.

Andra åtgärder och medel

Senare kommer vi att titta närmare på tillämpningen av folkmetoder. För nu låt oss klargöra: De flesta av dem borde minska ledsmärta.

Binder härden av smärta med ett tygstycke av naturlig ull eller bär på fårsår på leden.

Gnugga den drabbade leden med smält fett.

Användningen av medel, som bygger på larkspur och marsh cinquefoil. Apotek säljer färdiga salvor som innehåller dessa ämnen.

Gnugga blandningar på en lila tinktur (för att förbereda ett stort glas blommor, måste du hälla en flaska vodka och sedan insistera i flera veckor).

Applicera kompressor på strimlad pepparrot.

Användningen av gnidningstankur Kalanchoe.

Allt detta är bara kosttillskott, det vill säga mot bakgrund av professionell behandling, är dessa metoder sekundära. Det är nödvändigt att behandla sjukdomen som orsakade smärta i leden.

I regel är de första handlingarna hos en läkare vid samma sjukdom samma. Sjukdomar i lederna kräver borttagning av smärta och utnämning av en strikt diet. Nästa steg är den exakta diagnosen och receptet för läkemedelsbehandling. Absolut kontraindicerad på kunskapen om farmor-kloka kvinnor. Bara genom gemensamma ansträngningar från patienten och doktorn kan du återställa den normala funktionaliteten hos benen. Ibland är det råd som patienten får från sina samtidiga skrämmande - om det är råd från kategorin pseudo-medicin eller samma folkmedicin.

Professionell behandling bygger först och främst på en diet. När gikt diagnostiseras - för att säga adjö till graden av urinsyra. Det måste sänkas och för detta ändamål föreskrivna läkemedel som förbättrar processen med utsöndring av salter. I fallet med artrit, beroende på dess typ, indikeras immunostimulanter och antiinflammatoriska läkemedel. Immunsuppressiva medel och antibiotika är inte uteslutna.

Om det finns artros - det är nödvändigt att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel. Denna produktkategori består inte bara av salvor, men även injektioner. Viss fysioterapi krävs.

Diagnosen installeras endast av en specialist. Det finns ett stort antal traditionella mediciner, som vi kommer att återvända till. De ordineras också av en specialist. Det här är en allvarlig sjukdom som bara en läkare kan bota mest effektivt.

Var noga med att ta hänsyn till sådana faktorer som plana fötter. Det här är en sjukdom med oförutsägbar kurs, när en person inte alltid kan förutsäga hur han kommer att känna sig imorgon.

När det gäller flatfoot måste du tillgripa enkla metoder för hjälp:

Använd speciella ortopediska sulor.

Avslag på smala skor.

Avslag på höga klackar.

Foten får inte känna obehag. Lasten måste fördelas helt på foten. Då blir steget mycket glattare, och välbefinnandet kommer att förbättras.

I artrit, lider patienten av rörelse och begränsad rörlighet i leden. Han har ofta en känsla av stelhet när natten vilar. Ovanför fogen, får huden tecken på puffiness, den blir röd och temperaturen kan stiga.

En sjukdom som artrit är en manifestation av gemensam inflammation. Det är akut. I detta fall diagnostiseras allvarlig smärta och svullnad. Deras form kan också vara kronisk. Sjukdomsförloppet är långsamt. Den andra formen har sådana faror som försummelse, även om den har en mer uttalad symptomatologi. Med långvarig inflammation i leden blir deformerad börjar den bryta ner.

Oftast blir en sjukdom som artrit en följd av infektion. Hon går i sin tur in i kroppen genom blodet från andra organ.

Behandling, i detta fall, bör inriktas på att eliminera infektionen. Det är känt att antibakteriella läkemedel kämpar mot detta. De förskrivs antiinflammatoriska läkemedel samtidigt. Deras uppgift är att ta bort smärtan, sänka temperaturen. När inflammation i ledbrusk blir oanvändbar. Då måste du ta en kurs chondroprotectors. Detta är namnet på läkemedel som innehåller komponenter som ger näring till detta organ. Sjukgymnastik ger också bra resultat - de kan återställa arbetet med skadat brosk samt massage och terapeutiska övningar.

Ett annat symptom är ofta uppenbart - med intensiv uppkomst av plötslig smärta, när sjukdomsplatsen blir röd och inflammerad, svullnad upp. Särskilt ofta relaterar dessa symtom till stora tår. Över tiden ökar längden på sådana attacker.

Detta innebär att patienten har gikt. Detta är en sjukdom i lederna. Det bildas på grund av avsättning av urinsyrasalter (urater). På grund av gikt täcker obehag händerna och fötterna, särskilt de stora tånens falanger. Denna sjukdom uppträder på grund av metaboliska störningar, liksom - fet mat, alkohol, disproportionalitet i utbytet av urinsyrasalter. På grund av det senare faktum bildas stenar i njurarna.

I detta fall anges en särskild behandling. Det är förknippat med intag av medel som lindrar inflammation och smärta, förbättrar saltprocessen från kroppen. I kirurgi tar de ofta till en sådan metod som avlägsnande av enskilda ackumuleringar av salter som irriterar de gemensamma och närliggande vävnaderna. Tilldelas en speciell diet med undantag av kost av slaktbiprodukter, baljväxter, fet kött, alkohol. Vi måste ständigt testas, vilket gör att du kan följa dosen av läkemedel som styr dess utsöndring.

Vid vissa sjukdomar ger lederna (särskilt de minsta) vissa symtom. Detta är redan bekant för oss morgonstyvhet och förekomsten av svullnad. Ett sådant komplex av symptom tyder på reumatoid artrit. Det här är en sjukdom av autoimmun natur som orsakas av en nedbrytning av immunsystemet. Det föregås av ett antal faktorer - ett virus, en infektion. När de förekommer i kroppen produceras antikroppar, vars verkan riktas mot sina egna vävnader. De ljusaste manifestationerna är förknippade med lederna. Men förändringarna täcker hela organismens arbete. Sådana sjukdomar uppstår ofta på grund av hormonella förändringar. Man tror att oftast reumatoid artrit förekommer i en sådan kategori som ungdomar och kvinnor under klimakteriet. Immunitet visar sig regelbundet vara i omstruktureringen av adaptiv kapacitet, i synnerhet - under hösten-vårperioden, och vid denna tidpunkt kan sjukdomen förvärras.

Behandling av denna gemensamma sjukdom är förknippad med stora svårigheter. Kursen går sakta ner. Samtidigt krävs att patienten behandlas av en reumatolog med samtidig observation under hela sitt liv.

Om patienten klagar över smärta som uppträder i tid eller efter belastningen, med minskad rörlighet och knäckning i leden, bör du kontrollera om det finns svullnad, muskelspänning. Liknande symptom uppstår med artros. Detta är processen med förändringar i ledbrusk, med andra ord dess förstörelse. Detta är orsaken till benförlust av rörlighet. Visa karakteristisk smärta. Bland andra sjukdomar i lederna är artros fortfarande den vanligaste. I riskzonen är knä och höft leder oftast hos patienter som fyllt 50 år, men de initiala sjukdomarna förekommer redan vid 35-40 år. Detta är en ganska komplicerad sjukdom. Osteoartrit är vanligtvis förknippat med åldrandet av kroppen, men denna process har inte hindrats av någon.

För att smärtan ska bli mindre allvarlig, föreskrivs smärtstillande läkemedel och en kurs av kondroprotektorer. För att stabilisera blodcirkulationen och normalisera metabolismen rekommenderas sanatorium-utvägsprocedurer.

Ofta är förstörelsen av leden oemotståndlig. I detta fall är endoprosthesisersättning nödvändig - ersättning av artificiella led. En sådan åtgärd är extrem, men den förlänger rörligheten i leden i ytterligare 12-15 år.

Behandling med folkmetoder

Vi har redan nämnt folkmedicin många gånger och medförde flera sätt. Nu kommer vi att fokusera mer på detta ämne:

Tinktur av kokande vatten. Den innehåller björkblad, blommor av svart älskling och pilbark i lika stora kvantiteter (1 tsk vardera) i 10-12 timmar. Det är bekvämt att göra på natten. På morgonen renas den resulterande kompositionen genom metoden för perkolering. En del - tre gånger om dagen, på 1/4 glasögon. Kompositionen är lämplig för kompressor. Kursen är 14 dagar.

Använd olika typer av leror. Det krävs att det tas bort från stora djup. Bollar rullas ut ur det. De måste torkas ordentligt. Sedan spädes leran i vatten. Hennes temperatur bör ligga inom rumstemperatur. Blandningen appliceras på de drabbade områdena. Under förfarandet är de täckta med något som behåller värme. Förfarandet upprepas tills förbättringar uppstår.

Krit, en magnet eller kopparmynt appliceras ofta på ömma fläckar. De investeras i strumpor och går åtminstone några timmar.

Frukt av kastanj fungerar bra. De krossas och siktas. Det räcker att blanda en halv liter av det erhållna pulvret med 1 kopp alkohol. Denna kaka kokas över låg värme med byggandet av ett vattenbad i 20 minuter.

Någon tid ges för att kyla blandningen. Sedan smörjer det ömma lederna.

Ett välkänt medel är saltlotion. 1 matsked av denna krydda späds i 1 kopp vatten. I lösningen fuktad tyg, och sedan appliceras det som en kompress. Kursen ska ta cirka 10 dagar.

Dessutom hälles 6-8 g gelatin med kokt, kallt vatten. Infusionen lämnas ensam i 12 timmar. Konsistensen i den färdiga formen liknar gelé. Det späds ut med kallt vatten (kokt), omrörs tills det är jämnt. Drick på tom mage. Det är värt att komma ihåg: det här verktyget kan leda till matsmältningsbesvär.

Du kan göra en infusion av 700 g smör (osaltat). Björkknoppar läggs till i lager. Kapaciteten är stängd och hålls i minst en dag på jämn värme. Lägg sedan till blandningen 2 tsk. kamferolja. På natten slingras de salva behandlade lederna med en scarf för att få värme.

Ett välkänt medel är nässelförband. Deras handling kan ses bokstavligen genom 3-4 procedurer. På natten, färskt nässlor viks runt benen, och en halsduk är bundet på toppen. Då kommer nätet att hålla.

Med denna procedur uppstår allvarlig smärta i benet. Men känslan av att benen är i brand passerar genom timmen efter 3. Med borttagandet av bandaget blir benen röda. Denna rodnad passerar. Det finns ganska många kurser i rad, och smärtan kommer märkbart att minska.

Det finns ett speciellt recept. Hans utnämning är att hjälpa till att dra ut alla utomjordiska saker ut ur lederna. Ett glas ris blöts i 10, sedan tas det ur vattnet och kokas tills det är klart i 2 glas vatten. Det färdiga arbetsstycket är uppdelat i 2 delar.

Varje gång innan du äter ris, 15 minuter före det, måste du dricka ett glas vatten. Från tid till annan ta ett avkok av höfter i mängden en kopp. Sedan äter de 200 g äpplen (kanske ett pund kokta betor). Detta är en rengöring som gör det möjligt att få de önskade resultaten om 2 dagar.

Populärt recept från Kalanchoe lämnar. De fyller en halv liter flaska och fyller den med alkohol. Billet hålls på ett mörkt ställe i 7 dagar, skaka ibland. Inte mindre än en och en halv månad med lösningsfett ömma punkter. Behandlingen är ganska lång, men återhämtningen kommer att märkas.

Låt oss sammanfatta. Ofta förekommer sår i lederna på grund av njurarnas och leverens tillstånd. Du behöver dricka tillräckligt med vätska, annars kommer kroppen inte att kunna ta bort ackumulering av förbrukad mat genom njurarna. På grund av dem utvecklas de ovan beskrivna sjukdomarna.

Vi rekommenderar att du äter proteinmat - kött, fisk och ägg - på morgonen. Då kan kroppen fungera bra ut. Njurarna kan fungera normalt om det finns ett överskott av vatten i kroppen.

För att fogen ska fungera normalt behöver den också vatten. Detta är näring för brosk. Det är viktigt att konsumera vitamin A i tillräcklig mängd. Det är nödvändigt att bygga mat bråkigt och komplettera det med saknade produkter. För att aktivera njurefunktionen måste du äta minst 5 gånger om dagen. Det är viktigt att komma ihåg om fett. Det tjänar till att levern kan bilda gallan.

Det är nödvändigt att vara uppmärksam på fysisk inaktivitet. Den stillasittande leden lever dåligt med blod. Följaktligen börjar torkningen av brosket.

För att organisera förebyggande av sjukdomar behöver du mata brosket och använda spiralvirvel-simulatorerna som används för att pumpa vätska i lederna. Det är nödvändigt att säkerställa ryggradens normala tillstånd. Minns: Arbetet i alla leder leder till ett normalt nervsystem. När kontakten med den störs, kommer näring av lemmen och leden också av.

Denna sjukdom har många orsaker. Vi rekommenderar dig att uppmärksamma din hälsa. Om det finns alarmerande symptom - akuta åtgärder bör vidtas, inte glömma att besöka en specialist.

utbildning: Diplom i "Allmänmedicin" mottagen 2009 på Medical Academy. I.M. Sechenov. Under 2012 genomförde en doktorandkurs i specialitet "Traumatologi och Ortopedi" i City Clinical Hospital. Botkin vid Institutionen för Traumatologi, Ortopedi och Katastrofkirurgi.